被湿疹盯上男人的饮食改注意什么

天气逐渐热起来，随之而来的还有越来越充沛的雨水，在潮湿闷热的气候里，湿疹往往会找上男人们的麻烦，研究表明，导致湿疹的原因有很多，那么得了湿疹后不能吃什么?湿疹的饮食禁忌有哪些?

湿疹饮食指南：湿疹患者宜多食用富含维生素和无机盐的蔬菜和水果，不宜吃易导致过敏或刺激性的食物，另外，保证营养均衡是最主要的饮食原则，不要为治疗湿疹而完全杜绝某类营养素。

湿疹吃什么好

薏米

湿疹患者宜多食具有清热利湿功效的粥，其中薏米粥的功效尤为突出。

红小豆

红小豆能解毒排脓、利水消肿，有助于改善肤质，特别适合湿疹患者食用。

山药

山药有健脾的功效，而湿疹是由脾失健运而导致的湿热内生，故湿疹患者宜多食山药。

黄瓜

黄瓜富含维生素C，具有除热、利水、解毒的功效，故湿热为患的皮肤湿疹患者宜食。