阳痿饮食忌口不可擅作主张

很多人饮食，总是想吃什么就吃什么，有的人还有偏食的习惯，这样都是不利于健康的。对于阳痿病人来说，哪些食物不该吃呢?下面就请凤凰中医频道的专家来为大家讲解一下，有关阳痿饮食的禁忌。

对于阳痿者而言，饮食忌口不可擅作主张!

男性朋友应少吃油炸食物，在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。

薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。这些食物我们还是少吃为妙。大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。

红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。

很多人都听说过7个黄豆的蛋白就相当于一个鸡蛋的蛋白，殊不知黄豆中包含的是大豆蛋白，与动物蛋白是不同的。黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

以上向大家讲解了对于阳痿者而言，饮食忌口不可擅作主张，油炸食物属于垃圾食品，不论是常人还是阳痿者都应少吃，阳痿者应养成良好的饮食习惯，这样对于疾病的治疗和自我保健都是有利的。