饮食不当可影响男性性福

现代医学发现，男性多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于增强性功能，而长期食用芹菜、菱角以及抽烟、酗酒都会降低男性性欲，甚至引起男性不育。

西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲，印度的医生则建议男性在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。

十大败“性”食品

1.莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

2.冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

3.菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

4.芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

5.酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿 、射精障碍、睾丸萎缩。

6.烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

7.红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

8.鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育 外，若*内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

9.竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响*对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

10.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿 不举。

饮食为什么会影响男性生活？影响性爱的因素有很多，而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。古罗马时代，男性性冷淡，妻子多用鱼类帮助他增强性欲。