男性少吃红烧肉远离前列腺炎

红烧肉一直以来是男人喜欢的美食，然而，据一项研究成果显示，男人多吃红烧肉易增加男性罹患前列腺癌的风险，如果经常吃的话，罹患前列腺癌的风险越高。这种说法是正确的吗？

研究人员说，他们对超过17.5万名年龄在50岁至71岁的男性展开了调查，了解他们的饮食习惯、食肉种类、数量以及烹调方式等。研究发现，受调查的人中，有20%的人进食猪肉和牛肉等红肉最多，他们比进食红肉最少的人患前列腺癌的几率要高出12%。

研究还发现，经常进食经过加工的红肉产品，如熏肉、香肠和热狗等，也会增加男性罹患前列腺癌的风险，但进食加工过的白肉则不会增加这类风险。

人们通常把牛肉、羊肉和猪肉等称为红肉，而把鱼肉、禽肉等称为白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高，而白肉肌肉纤维细腻、脂肪含量较低。

此前多项研究发现，常吃红肉的人群患结肠癌、乳腺癌、冠心病等慢性病的危险会增高，而吃白肉可以降低患这些病的危险。

男性在饮食方面，不能吃得过油腻，多吃五谷杂粮，适量吃些肉还是可以的，这样才能保证男性健康。