红茶有助于抵抗心脏病

温香红茶——是有助于抵抗心脏病的茶品，对于身体的排毒功能不好的人，多喝些绿茶的话也是很有益处的。很多人都话很多钱去喝减肥茶，其实它的成分主要是通过茶的功能促进肠道的蠕动，利于排便。就是这么简单的原理。

一、红茶对健康的帮助：红茶是有助于抵抗心脏病的茶品，它有助于抵抗一些癌的侵袭。

二、专家观点：每天喝红茶3杯以上，能够让你得心脏病的概率下降11%，这是英国科学家在经过了14年的研究后发现的好消息。而且，无论是茶包，还是散装的茶叶，它的营养价值是完全一样的。

三、喝茶建议：有人喝了茶容易“兴奋”或者会感到胃不舒服，那是茶里含有咖啡因的关系。你也可以在享受茶的营养的同时，“去掉”咖啡因，把这种“副作用”降到最低。方法是：泡茶时，第一道水先泡上30秒，然后倒掉，再按常规的程序泡茶。当然，也可以喝咖啡因和茶单宁较少的红茶。

不仅是红茶，绿茶也能对抗一些癌病的发生，当然这一点没有百分之百的临床数据来证实。不过喝茶的益处非常之多，这是不容否定的。