我吃畅沛一个月

忘记是第几次戒烟了，这次是最成功的一次，已经有20天没有抽烟。 说点感受和想戒烟的朋友分享一下，希望你们也能早日完成戒烟的梦想。

用伐尼克兰的确没有那么痛苦，没有太怎么强制自己戒烟，第一周没怎么控制抽烟，但是吸烟量明显减少。第二周的时候开始强制自己不吸烟，稍微有些难受，第二周的前三天有些微弱的想吸烟的感觉，比较容易控制住，我是比较意志不坚定型的，前三天每天还是抽了一颗。之后按时吃药想抽烟的感觉基本没有，偶尔会有，但是像我这样意志不坚定的都能控制住，估计别人更容易控制吧。

第三周的时候，我前三天按时吃药，第四天忘了吃，想起来后吃了一粒，后来想如果每天减药到一粒，是否可以，之后有三天每天减量到一粒，后来又有两天没吃，之后又每天一粒，现在一个月了，我感觉已经快戒烟了。 感觉伐尼克兰很好用，想戒烟赶快用吧!