“生理期”男人最好不要急着要孩子

“生理期”男人最好不要急着要孩子，一般来说，只有女人才经常因为月经到来有生理期，但是你知道为什么男人也有生理期吗?而且生理期的男人最好别想生育要孩子，否则对后代没什么好处。

男人们，你有没有感觉总有几天情绪低沉，丝毫没有“激情”一把的念头，别以为自己出了什么问题，其实是这样的…“一般来说，正常的男人都会有这种‘生理期’，但是不用担心，这种低潮来得快去得也快，不出一周就能复原。如果长期沉溺于糟糕情绪中不能自拔，则有必要咨询心理医生，找到其原因，那已经可能是严重心理问题或是疾病，而不属于在讨论的男性‘生理期’范畴。”

其实无论男女，都有这种‘生理期’，只是女性有例假这类规律、明显的标志存在，而男性则显得模糊、不一定规律。所有的动物在生理方面都会发生周期性变化，受外界、内在多因素影响，从而出现情绪波动变差、免疫力下降身体不适等，但都属于十分正常的现象。

据了解，根据医学研究发现，人的体力、智能、情绪都受体内生物节律的控制。男性的周期性变化也是由于每个月男性睾丸酮，雄激素的含量呈周期性的下降趋势所引发。不少男性身上出现惊人巧合，与女性例假一样，以28天为一个周期。但某些人十分规律，某些人则杂乱无章，男性生理期间不适合造宝宝，因为情绪的影响回使精子质量有所下降，达不到精子的最佳值，加上有许多男性精子质量不是很好，孕前又没有及时服用育之缘片补锌调理，这样的情况还会导致男性生育困难。

专家建议：配偶不一定要给男人出主意或是帮他消解负面情绪，哪怕只是给他泡杯茶然后留他独处，或是在他想说话时温柔地倾听，就已经是很好的理解和关爱。丈夫不想开口，不要强迫他开口。毕竟作为成年人，他完全有能力自我调节、自我疏导。

其实所谓的男人生理期只是一个说法而已，对于男人来说，处于生理期的你如何度过呢？除了保持好的心情之外，学会做其他的事情来分散自己的注意力也是不错的办法呢。所以大家一定要注意学会调节自己。