早泄了怎么办?中医介绍保健穴位按摩

对于早泄相信很多的男性都是会感觉到十分的苦恼的，很多患者更是羞于进行治疗，其实对于早泄除了临床上的相关治疗方法外，另外自己在家还可以进行一些按摩的方法，那接下来小编就来为您介绍早泄的按摩手法。

为您介绍早泄的按摩手法：

1。自我保健穴位按摩：如何按摩，主要是点按两侧三阴交，轮流着进行按摩，注意在按摩的时候，按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。

2。坐式穴位按摩：采取坐实双眼闭着，然后选取相关的一些穴位，主要有上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。

3。仰卧式穴位按摩：早泄的按摩手法？仰卧在床上，闭眼全身注意放松状态，所按摩的穴位主要是中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。

4。俯卧式穴位按摩：身体处于俯卧的状态，同样是闭目全身放松，所按摩的穴位主要是有为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。

上述也就是小编为您所整理介绍的早泄的按摩手法，不过对于早泄的治疗，仅仅只是依靠一些按摩这是不可取的，毕竟每个患者病情有所不同，重要的还是要到医院进行详细的检查，然后在对症进行相关的治疗。