早泄到底采用什么样的治疗方法好

现在人们的生活都比较忙碌，尤其是男性，不仅仅要照顾家庭，而且也要忙着挣钱，所以很多的男性会感觉到疲惫，没有过多的心思花费在性生活上，而且性生活比较不规律，很少严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意认识，那么行为治疗早泄的常见方法。

早泄到底采用什么样的治疗方法好呢？

1、提高性认识，进行非性器官交流。首先男女双方应该提高性知识，放松身心，减轻焦虑。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男女性（女性食品）反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性交，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。

2、性生活的前奏和性生活过程。这一阶段主要是介绍一些性生活的技巧，男女双方达到最好的默契。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性交，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性感集中到性器官上。在上述三步完成以后，就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方阴茎被刺激而快要射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加压力（压力食品）的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后，再进行性交。

什么是早泄的物理延时疗法

现在我国有许多男性正在受着早泄的困扰，他们迫切的想要摆脱早泄，享受正常的性生活，维持家庭的和谐和稳定。那么早泄治疗应该怎么进行呢？需要有正确的治疗方法，否则就很难取得好的治疗效果。下面介绍一下物理延时疗法。

在早泄的治疗中，物理延时疗法其实在国外有广泛的应用。它是属于早泄行为疗法的升级版，行为疗法属于心理学的范畴，首先由国外的男科专家将其应用于早泄的治疗，其原理就是改变*固有的思维与行为方式，形成所希望的行为习惯。国外治疗早泄采用行为疗法主要是通过夫妻双方共同努力，共同改变行为方式，在这个过程中，临床医生在旁边指导行为的操作。

在我国，物理延时疗法还没有取得广泛的应用，这主要是与人们的观念有关。因为受中国几千年传统的影响，人们对于性的保密非常严格，所以没有了性开放，国外的行为疗法也就基本上没有了用武之地，行为疗法治疗早泄在国外应用已有多年，但是在国内出现的比较晚，即使出现了以后也难以实行，所以行为疗法在中国经历了一个比较漫长的过程，首先临床医生发现国外的疗法没有办法原原本本的拿来给中国的患者应用，所以后期经过总结，采用患者一个人训练，指导的过程放在训练前或者训练后，这样，避免了患者暴露私密部位给医生的过程，从而解决了行为疗法难以实行的问题，后期发展起来的这种方法就可以称之为改良行为疗法。

大家需要注意合理进行保健，而且要注意自己的心理调节方法，合理的进行护理身体，以免造成更多的影响，而且要注意自己的生活事项，全面的进行自我调理，并且，也要注意保健，有效解决饮食，希望大家注意自己的行为变化，积极的进行调理。