禁止手淫帮助男人调理早泄

早泄是男人致命的弱点，严重的伤害了男性朋友的自信。一旦男性朋友发生早泄，必须及时治疗，那么，该如何进行早泄的调理呢?

l、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

2、不宜轻卒地滥服"壮阳药"。

3、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

针对男人早泄的性疾病，需要进行早泄的调理。平时禁止手淫，养成良好的生活习惯，加强锻炼身体，树立信心配合治疗，同时女方要及时安慰鼓励，这才是治疗男性早泄疾病最有效的方法。