早泄疾病的具体预防措施有哪些

许多男性朋友都知道早泄这样的疾病，男性朋友出现了早泄这样的疾病以后，经常失去自信心，同时对男性的心理健康带来一定的影响，大家一定要重视早泄疾病，接下来让专家介绍一下，早泄疾病的具体预防措施有哪些。

1、分散性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，这样有助于延缓射精。

2、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

3、改变性交时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

4、做足性交前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

温馨提示，专家在文章中，特别介绍了早泄的预防措施，这些内容对男性的健康能够带来很大的帮助，也希望男性朋友能够重视早泄疾病，避免早泄出现以后，影响到自己的健康和生活，大家可以将专家的这些预防措施运用起来。