早泄患者应注意的事

我们都知道早泄是个不可以忽视的问题，男人身体恢复后，若不好好保养很容易复发。所以我们应该知道一些关于早泄的禁忌，让早泄早点远离我们，远离它带来的烦恼和无奈。

一、早泄患者适合吃的食物：

1、早泄饮食注意事项是什么?主食及豆类的选择：小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择：狗肉、羊肉、各种动物肾脏、鱼子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

4、蔬菜的选择：洋葱、芹菜、莴笋、白扁豆、山药、韭菜等。

5、干果类：栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。

二、早泄患者不能吃的食物：

1、虾子：早泄饮食注意事项是什么?性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴(和谐)茎异常勃起者，切忌多食。

2、牡蛎肉：《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。

3、芝麻：早泄饮食注意事项是什么?根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”

4、茭白：早泄遗精(和谐)者忌食之。

以上是关于早泄的禁忌，男人们要谨记啦!只要是关于食物方面的介绍，俗话说嘛，病从口入，所以想远离早泄一定要管好自己的嘴巴啦。此外还要加强身体的锻炼，提高身体的素质。