坚持不泄的方法有好多的

在历史的长河里，人类的统计中，女人要比男人寿命长很多，这在医疗领域是一不解之难题，很多男人在很少的年龄就出现了各个功能下降，尤其在性功能方面，早泄时刻困扰着男性朋友，那你知道坚持不泄的方法吗。

1、改用女上男下体位

由你在上位，主控制力度、节奏及摇摆幅度。让他尽量处于被动、无为状态。持续半个小时乃至一个小时以上后，当你已情绪亢奋，还可还原为男上位，由他带领你们共同进入高潮

2、降低阴。茎的敏感程度

一个更实用的方法是使用质量更高但质地更厚的安全套。较厚的避孕套有助于降低阴。茎头的敏感程度。另一个降低阴。茎头敏感程度的方法是使用专用油膏。这种油膏的作用是使阴。茎头麻木，从而使阴。茎坚挺，做爱时间更长久。这类油膏可以在正规性用品商店购买。

3、调节呼吸，减低“性压”水平

告诉他可在高潮来到之前，试着做缓慢而幅度大的深呼吸，从心理上“关闭”激动的情绪，减少一些“性压”的水平。如果在房事的过程中短时重复这个程序，习惯上的2～3分钟的房事就会延长2～3倍的时间。

4、用冷水给阴囊降温

在房事之前，帮助他把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下，使之发生收缩反应，注意不要湿到阴茎上，在房事时中你会感觉无论他的硬度还是持续时间都有明显改善。另外，房事过程中暂停房事，而抽出阴.茎稍稍“败火”1～2秒，会让无论是男人还是女人产生更多的期待感。

男人早泄了，性功能的下降，夫妻生活的不完美，这在于现在社会非常常见，也促使对社会有着巨大的安全隐患，女人虽然在性方面不主动，但是也是要求很多的，现在告诉你坚持不泄的方法。