哪些方法是预防早泄的好方法

早泄是现在大多数男人共同面临的头疼的问题，特别是新婚人群中的男士占据很大的比例，我们应该对预防早泄问题引起足够的重视，才能从根本上解决问题，下面介绍一些预防早泄的方法。

1、中断排尿法。中断排尿法比较通俗易懂，是指在进行排尿时人为的中断。由于男性射精、排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象，涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习，还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。

2、二次性交法。这种治疗方法或许很少人听说过，但是也可以进行尝试。即在连续时间内进行两次性交，第一次性交追求结果，男性在短时间内射精，第二交注重过程延可以长作爱时间。这种方式适合于新婚夫妻，或性伴侣分离对象。对他们来说，房间地用意志控制射精，反而不利于身心健康。他们的性爱质量，体现在第二次性交上。性爱过程中男性用理性、控制力、意念行为，带来的性持久使性生活更趋完美。

由此看来，我们日常的习惯是导致男人早泄的主要原因之一，排尿的影响，夫妻生活的影响都是早泄的起因，而且是我们很频繁的事情，所以预防早泄的方法要从这两方面抓起。