抗癌降血脂 男人吃大蒜帮助补肾壮阳

大蒜的好处都有哪些呢?大家都知道吃大蒜不但有抗癌降血脂的作用，而且对于男人来说，吃大蒜帮助补肾壮阳呢。寻医问药网男性频道今天为大家介绍男人吃大蒜的好处，不但是杀菌抗衰老，还可以补肾壮阳奥。

抗癌

国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。此外，大蒜中的微量元素硒也有一定的抗肿瘤功效。

治疗阳痿

有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。此外，有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现，大蒜能刺激雄性激素分泌，并能增加精子数量。

抗衰老

大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化作用，能抗衰老。

推荐吃法：蛋黄大蒜美容抗衰老

大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E，能减缓血管与皮肤老化，两者搭配优势互补。制作过程：在捣碎的大蒜里拌入蛋黄，然后用文火慢慢煎熟。

抗疲劳

有人研究发现猪肉富含维生素B1，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好地发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

保护心脑血管

流行病学研究结果显示，在每人平均每日吃生蒜20克的地区，人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。

抵抗血栓

研究发现，大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用，达到预防血栓形成的效果。

其实大蒜虽然可以补肾壮阳，但是男人吃大蒜其实要注意一个用量的问题。因为大蒜吃多了很容易对胃部造成刺激，而且大蒜吃的太多会导致胃溃疡等肠道疾病，所以男人要注意。