患了阳痿不可怕 治好阳痿有妙招

不少男人最害怕的事情不是自己生病，最怕的就是患上阳痿早泄了。寻医问药网男性频道今天为大家介绍男人如果患上阳痿后如何治疗才有效呢?其实很简单，通过一些方法就可以帮助男人治好阳痿。

高身体素质

如果身体瘦弱，体质下降，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动等，都很容易引起阳痿的发生。所以阳痿的护理应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且阳痿的护理要注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

节房事

这是阳痿的有效护理方法之一，如果男性长期房事过度，沉浸于色情之中，是很容易引起阳痿的发生的。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，阳痿的护理要避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息。

饮食调养

不幸得了阳痿可以通过饮食的调养来壮阳，多吃一些壮阳食物，主要有狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，这些阳痿的护理的有效措施。

不必忌口

男性得了阳痿不要过分担心，饮食上不需要忌口，即使要做好阳痿的护理工作，也没必要处处设防，这样会增加患者的心理负担。但是要避免营养缺乏，身体虚弱。

其实在治疗阳痿的过程中，男人也要必须注意的是很多方法都可以帮助治疗阳痿，但是不能忽视心理因素的作用。尽管药物和饮食对阳痿治疗有着很重要的作用，但是有好的心理自信也非常重要。