山药煮粥治疗遗精效果好

男性遗精本是正常的生理现象，但是在现实生活中却有一些男性遇到了频繁遗精的问题，这就是一种病态了，治疗遗精男性朋友们是否想过利用每日的三餐来达到这个目的呢？下面小编就给大家分享一些相关的保健常识。

遗精是指不因性交而*自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。遗精不是一种器质性疾病，只是一种机体功能失调现象。但若不加注意和治疗，则易引起其他问题而影响正常的工作与生活。下面小编就为你推荐几款可缓解男人遗精的食疗，希望能帮助到你。

缓解男人遗精的食疗

一、羊肉芡实汤

组成：羊腿肉250克、芡实50克。

用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫;置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。

功效：补肾益气，固精。遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕肢冷者。

二、韭子粥

组成：韭菜子15克，大米50克，精盐适量。

用法：将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。每日服2次，温热食。

功效：温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

三、核桃炒猪肾

组成：核桃仁20克、猪肾1只。

用法：核桃仁洗净，剖碎;猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

功效：可治遗精，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。

四、山药粥

组成：山药50克、芡实50克、盐2克、粳米50克。

用法：将山药、芡实与淘洗干净的粳米一同入锅，加800毫升水，用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥，加盐调味。每日温热食用。

功效：肾虚遗精。

五、首乌生地酒

组成：何首乌24克、芝麻12克、当归12克、生地黄16克、白酒500毫升。

用法：将前4味药打粒，装入布袋，置容器中，加入白酒，小火煮数沸，待冷后密封，浸泡7日后去渣即成。每日服3次，每次20毫升。大便稀溏者忌服。

功效：专治遗精肾虚。

六、莲子煲猪肚

组成：莲子100g、猪肚250g。

用法：将莲子去心，将猪肚洗干净后切成小块，下锅熬汤，等汤开后再加入莲子，闷上一刻钟，加入调料就可以了。

功效：猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱引起的湿热下注的遗精。

遗精的问题在生活中其实并不少见，希望患者朋友们能用积极的心态面对疾病，发现疾病及早治疗才是对自己健康有益的，在治疗的同时利用食疗的方法也可以达到辅助治疗的作用。