过度疲惫的你是否频繁遗精

男性朋友们出现遗精的问题通常都是正常的生理现象，本不必过于紧张和在意的，但是如果男人们出现频繁遗精的问题相信大家一定会感觉到很苦恼，那么都有哪些原因会导致频繁遗精的出现呢？

俗话说的好：“精满自溢。”当*充盈后，*内的*过多，性兴奋明显增强，如果没有其他任何刺激，比如说会经常会梦见异性、被褥压迫、内衣裤太紧了，就有可能会出现遗精这个现象。

过度疲劳

当人过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。长期如此可能引发不良症状，因此当过度疲劳出现遗精的情况，要及时改善饮食和生活习惯。另外，过度疲劳本身也是危害男性健康的杀手。

未婚男子1～2天就遗精1次或一夜数次，则称为频发性遗精。这种过份频繁的遗精常是大脑皮层兴奋作用增强的一种表现，往往会引起早泄，进而由于过分的兴奋而产生抑制，又会表现为阳痿。频发性遗精属于病态，需要重视和进行合理的治疗。

频繁遗精有什么危害

频繁遗精会使人心情紧张，焦虑不安、恐惧、自责，精力难以集中，精神恍惚。如不能及时调整，甚至会导致严重的心理问题。并且还可能出现恶性循环的现象，如因频繁梦遗而过度紧张、焦虑和自责，引起性心理压抑和性苦闷，而性心理压抑反过来会加重梦遗，如此循环往复，使人难以自拔。

导致频繁梦遗的生理因素有包皮过长、前列腺炎、尿道炎等。心理因素有长期过度的性幻想，使人的大脑中枢中的性中枢过度紧张，控制力下降，导致一有性欲望和冲动就会外遗。如果是强制压抑的话，白天不滑精，晚上很可能在睡梦中外遗。

现在我们每个人的生活压力都很大，疲劳感是常会出现的，我们希望大家能够明白，再忙碌再重要的工作都不如自己的健康重要，想拥有成功的事业我们需要先保护好自己的健康。