时常赖床不起 也会影响泌尿系统

时常赖床不起，也会影响泌尿系统，许多男人都有赖床的习惯，而且经常是憋尿赖床，只有在忍无可忍时，才会起床去厕所!这种生活习惯太伤身体了，尤其是男性的泌尿系统，很容引起一系列的炎症。下面小编就介绍一下赖床的危害，你可要注意哦!

造成大脑供血不足

睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，要是长期有赖床习惯，就会造成大脑皮质过长时间地抑制，从而导致大脑的供血不足，于是赖床醒来后会感到头昏脑涨，没有精神。

影响泌尿系统健康

喜欢赖床，不愿意离开温暖的被窝上厕所，结果使尿液在体内长时间滞留，其中的有毒物质会侵害*健康。另外，长时间的赖床，会减缓*的血液循环，导致营养在体内不能很好地传送，于是肌肉与关节中代谢产生的物质也不能被排出体外。

造成消化不良

喜欢赖床，结果没有时间吃早餐或是错过吃早餐的时间。这种行为对肠胃功能不利，而且也是长胖的不可忽视因素之一。另外，赖床还会影响*的排泄功能，易造成便秘。

呼吸系统受损

卧室的空气在早晨最混浊。如果从局部取样检测的话，你会发现，空气中含有大量细菌、霉变和发酵颗粒、二氧化碳水气和灰尘等物。不言而喻，这些不洁成分会给肌体带来麻烦。

以上就是时常赖床不起，会影响泌尿系统的原因!其实，不光赖床会影响泌尿系统，因为工作忙而憋尿，也会对泌尿系统造成伤害，从而加大男科病的患病几率!