冬季男性容易感染尿道炎保健养生怎么预防？

冬天男人因为不经常洗澡会导致尿道炎发生，换了尿道炎别提多难受了，不但私处发痒尿频尿急，甚至连个安稳觉都睡不好。那么，男人要怎么做才能在冬天预防尿道炎呢?下面就为大家讲一下。

冬季男性容易感染尿道炎保健养生怎么预防？

现在男性很多疾病层出不穷，以各种渠道进入人的身体内部，让人受到困扰。但是殊不知有些疾病是可以预防的，譬如尿道炎。专家针对如何来预防男性患尿道炎疾病有这些一下诸多介绍。

尿道炎是一种常见病，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。本节只重点介绍非特异性尿道炎。非特异性尿道炎的主要致病菌是大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌，往往有混合感染。

怎样预防尿道炎呢

一、忌憋尿多喝水：男驾车人尤其是男出租车司机，有经常憋尿的情况，憋尿会造成盆腔充血，引发尿道炎。另外，有的男车族为了减少路上找厕所的麻烦，就采取少喝水甚至不喝水的办法，这是非常不可取的，多喝水可以稀释尿液，能有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染尿道炎的几率。

二、饮水‘冲洗’膀胱：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

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