尿频尿急尿不净 男人要怎么吃才好？

尿频对于男性来说是很普遍的一种健康问题，导致这种问题发生的因素有很多，而不可否认的是，尿频会影响到我们的生活和健康，所以，对于食疗解决尿频的问题，大家应该多多学习一下。

尿频尿急尿不净 男人要怎么吃才好？

有很多人都是有晚上起夜的习惯，而且不分季节饿，有的时候一晚上要去好几次的洗手间的，这样很大的程度上影响了晚上的睡眠情况的，其实这就是尿频尿急的问题，而我们今天就给大家介绍一个小的偏方帮助大家从饮食上治疗尿频问题吧。

首先，把150克生姜去皮洗净，再取100克红枣放入锅中。然后，加入500毫升清水，煎煮10-15分钟后，取汁(每剂可煎3次)。最后，加入适量白糖，当茶饮，一日内服完。连服半个月为1疗程，一般2个疗程症状可明显改善或消失。

专家分析：红枣生姜汤的确能起到滋阳补气的作用，对气阳两虚引起的尿频具有一定疗效。干红枣可以益气补脾，煮汤饮前，先将其浸泡一会儿，再切成两半，能更好地发挥其滋补作用。生姜具有温中解表的功效，入汤前最好将其切成碎末。其中，如果尿频的症状较轻，饮用此汤一周便可见效;若症状较严重，则需要连续饮用一个月。但是，建议把此方中的白糖替换成红糖，疗效会更好。因为从中医的角度来说，白糖属湿性食物，而红糖性温味甘，益气补血、健脾缓中的作用更好。

上面的饮食能在一定的程度上缓解尿频的问题的，但是如果我们想长期没有效果的话，我们最好也是去医院看看。

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