气候变化是春季抑郁症高发的主因
春季是气候逐渐变暖的季节,因为是气候变化最大的季节,但同时也是疾病的高发季节。还有春季也是一年中人们发生情绪问题的高发期,其中,抑郁症、精神分裂症是这个季节最主要的高发疾病。专家表示,心理问题高发期或持续到5月,主要是因为气候变化的原因。
气候变化是春季抑郁症高发主要原因
春季抑郁症高发气候变化是主因
“心病”问题春天最集中
据专家介绍,相对于其他季节,春天的“心病”问题发生最集中,易出现抑郁、躁狂、焦虑甚至精神分裂症等精神疾病,预计节后心理问题的高发时段可能会持续到5月。
为何春季精神心理问题容易高发?专家介绍,春季日照和气温变化较大,*代谢旺盛,大脑对外界刺激也比较敏感,很容易引起情绪的波动。
春季气压较低、气候干燥,时常的阴雨、雾霾容易引起大脑分泌激素的紊乱,导致神经功能紊乱,容易出现失眠症状和焦虑情绪。
专家指出,春季尤其要注意合理作息,把握好工作时间和进度。如出现烦躁、焦虑等情绪时,要意识到这是*的季节性情绪波动,并非因为工作难度增加或者工作量加大,要有心理准备。
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