中年男性如何更好的防中风

脑卒中，俗称“中风”，是一种严重危害我国心脑血管疾病患者生命安全的常见疾病。日前，中华预防医学会会长王陇德做客人民网，介绍了我国脑卒中防治的相关情况，他指出，脑卒中有“四高”特点，40岁以上男性更应该提高警惕。

专家指出，脑卒中有发病率高、致残率高、复发率高、死亡率高的“四高”特点。卒中的致病危险因素如果不被控制或者不被去除的话，它会反复发生。比如列宁1922年到1924年两年多的时间里连续四次中风，一次中风让他偏瘫，最后一次中风夺去了他的生命。

目前，卒中对于中国居民的危害是最为严重的。现在卒中是国民第一位的死因。我们死亡率是欧美国家的四、五倍，甚至像泰国、印度这样的发展中国家还要高。而且发病率还在持续地增长，每年将近以9%的速度在增长。“所以，卒中问题应该引起我们国民的高度重视。”

此外，脑卒中的年轻化也特别值得关注。王陇德介绍说：“我们去年统计了我们40家基地医院前半年住院的23000多病例，就发现这些病例的年龄分布，65岁以前的占了53%，超出一半了。这可以说明这个病的年轻化趋势非常明显，而且特别是影响到劳动力人口。现在病房里，30来岁、40来岁就得了卒中，就瘫在那里，这对一个家庭影响有多么严重。”

更为可怕的是，卒中带来的社会负担是十分沉重的。“患了脑卒中的患者，如果是第一次是生卒中，大概30%左右的患者失去生命，另外70%的患者可能因为救治而存活，但是其中的四分之三会严重影响生活质量。这样就完全打乱了他的生活节奏。因为偏瘫不能动了，失语了不能说话了，看不见了，整个家庭就得伺候他。所以，经济负担也是非常严重的。现在据测算，每年因为卒中的直接和间接经济负担达到400个亿。”

据介绍，脑卒中在40岁以上人群中间比例是比较高的，随着年龄的升高，发病率也呈上升趋势。性别方面，男性比女性好发一些，因此，40岁以上男性要尤为警惕中风。