十二指肠溃疡，避烟酒！

问：请问一下，我有十二指肠的毛病，在饮食方面需要注意什么?什么不能吃或什么不能喝的?当十二指肠发作时，有什么方法可以舒缓疼痛?

答：读者罹患的可能是十二指肠溃疡的毛病，这种肠胃毛病其实很常见，以前不是很好治疗，但自从确知大都是感染幽门螺旋杆菌所引起之后，治疗起来就简单多了。

在治疗十二指肠溃疡前，必须先确定诊断致病原因，除了幽门螺旋杆菌感染外，有些人长期服用含阿司匹林成分的止痛药后，也会出现这种毛病。

如果是感染幽门螺旋杆菌而引起，可先服用两种抗生素及一种氢离子帮浦阻断剂的「三合一药物」，连续服用一至两周，把幽门螺旋杆菌杀光，接下来再连续服用氢离子帮浦阻断剂一、两个月，抑制胃酸分泌，即可痊愈，未来复发率很低。如果是长期服用含阿司匹林成分止痛药而起，只要避免服用即可。

十二指肠溃疡的治疗成效不错，日常饮食没有太多限制，也没有特别不能吃的东西，只要正常饮食，避免抽烟喝酒即可;此外，临床观察显示，容易紧张的人罹患十二指肠溃疡的机率较高，建议这位读者试着放松情绪，不要把神经绷得太紧。

偶有十二指肠溃疡的疼痛时，也不用紧张，氢离子帮浦阻断剂另有制痛效果，只要吃一颗即可缓解。