前列腺痛常用哪些方式来对付

前列腺痛不是一种病症的表现，如何治疗前列腺痛效果好?前列腺痛的病因为盆肌的习惯性或痉挛性收缩，故药物治疗和手术对这些病常无明显效果，西医治疗以盆肌训练、解痉和止痛为主。下面就具体看看。

前列腺痛疗法一：减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。久坐以及局部压迫会引发前列腺痛，因此，在日常生活和工作中，要注意时间间隔的休息，并注意坐垫的舒适性。

前列腺痛疗法二：会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15min左右。电疗法一定要在医生指导下谨慎治疗。针灸针对的是特定穴位的刺激从而减轻前列腺痛，因此专业的针灸医生是必须的选择，不要盲目按照某些书本或者宣传摸索。气功疗法现如今受到很多精英男士的青睐。

前列腺痛疗法三：提肛练习。坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。注意不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。在温暖松驰的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松驰，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。

前列腺痛疗法四：多饮水，每日饮水至少3L;每周排精1—2次，以促进前列腺液的排出，达到减轻疼痛治疗的目的。

前列腺痛疗法五：采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。首先要在心理上减压，乐观放松的心情对前列腺痛治疗能够起到积极的促进作用。前列腺疾病患病人数在当今社会和生活压力下有日渐攀升的趋势，并且趋向低龄化，因此，心理治疗日渐重要。