从小便时间长短来判断前列腺健康

很多疾病的发生都是有先兆的，只是我们很容易忽略生活中身体发生的小变化，所以当我们发现疾病的时候通常都是疾病变的严重的时候，如果男人们想判断自己的前列腺健康状况，那不如从小便的时间长短来做个初步的判断吧。

但是对男人来说，经常排尿是可以预防前列腺炎、前列腺痛等疾病的。那么，如何从日常生活中的一些细节来查看是否患了前列腺疾病呢?

男性养生：小便超一分钟或是前列腺出问题

判断自己的前列腺是不是出了问题实际上并不复杂。有一个最简单的办法，就是观察排尿持续时间是不是超过一分钟。对于正常男性来说，排尿持续时间基本上都不会超过一分钟。因此，从专业角度讲，用一分钟能否排清小便这一方法来判断前列腺是否健康，是一种简单方便、易判断的方法。

专家说了“前列腺与排尿认识”的调查。该调查成功访问了465名、35岁以上的男性司机。结果显示，近三成人并不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成;有近五成人认为，排尿时间比一般人长也没有问题;七成人拒绝因为排尿时间长而求医，其理由多为不知道这是疾病。

然而，进一步健康体检显示，73%的男性有前列腺增生的症状。对此，医生建议，40岁以上的男性可通过自行计算小便时间，如1分钟内是否能排空，来判断自己是否出现前列腺问题。当然，有些客观原因也会导致1分钟仍未能排空小便，比如确实喝了大量的水。

根据排尿连续性是否好，有没有滴滴答答，排尿是否困难，排尿后期尿线是否明显变细，如果发现这几项都有问题，需要及时到医院进行相关检查。同时，一些男性夜尿次数增加，也是前列腺出问题的征兆。

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