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得了前列腺炎日常怎么饮食

  • 时间:2017-12-18

如果平时男性患有前列腺炎,应该在自己的饮食方面进行调整,并且,选择一些正确的方法进行治疗,前列腺也是男性比较常见的一种疾病,多发于一些中老年男性朋友,所以,针对这种现象应该及时的进行治疗,那么,得了前列腺日常饮食有哪些保健方法?

得了前列腺炎日常怎么饮食

前列腺炎患者的日常饮食一、优质蛋白质对前列腺炎的治疗很关键。

蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充优质蛋白质对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取煮、蒸、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。

前列腺炎患者的日常饮食二、平衡摄入各种维生素维生素a可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素c具有抗病解毒作用,可以增强机体免疫力;维生素e能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

前列腺炎患者的日常饮食三、含矿物质食物不可少铁的缺乏可能导致性交后出现无力、喘息、疲乏甚至面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、磷、硫、铬、锌、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。其中补硒能最有效的预防前列腺癌。

适合前列腺炎患者的食疗方

茯苓粉粥:茯苓粉、白米各30克,红枣(去核)7枚。先煮米几沸后放入红枣,至将成粥时放入茯苓粉,用筷子搅匀成粥,加糖少许,可常食用。多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等,对防治前列腺炎可能有一定效果。

山药粥:生山药(去皮为糊)、白米各60克,酥油、白蜜适量。将生山药为糊后用酥油和蜜炒,令凝,用勺揉碎,另煮米成粥,放入山药搅匀,亦可加少许糖,前列腺炎患者作早餐食用。

白兰花猪肉汤:将猪瘦肉150~200克洗净,切小块,与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加食盐少许调味。饮汤食肉,每日1次。补肾滋阴,行气化浊。适用于男子前列腺炎。

腰花:羊腰子1对,杜仲15克,盐、葱、调料适量。先将腰子切开,去皮膜切成腰花,放入调料与杜仲同炖,炖熟取腰花,前列腺炎患者作夜宵食用。

以上介绍了一些适合前列腺患者,平时的食疗方应该多加注意,而且,这些材料对身体都是有非常多的好处的,对治疗前列腺炎有一定的功效,比如像山药粥,白兰花猪肉汤等等,都可以达到非常好的效果,并且,应该多进行一些运动锻炼对治疗前列腺炎,也是有一定的功效的。

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