生活中几种伤害前列腺的事情

如今随着生活压力的增加，男人患有前列腺炎的发病率越来越高，严重的威胁着男人的健康问题。所以男性朋友需要及时的积极的预防，在最大程度上预防这种疾病的形成。那么生活中都有哪些伤害前列腺的事呢?下面进行具体分析。

1.压：坐着时，男性前列腺“压力”骤增，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上，更易导致无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。看来，久坐伤身，真的不单是“传说”。

2.冷：天气转凉，*交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。所以，防寒保暖工作是必须的。

3.憋：正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。健康要多饮水，还要及时去“放水”。

4.烟：调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1—2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对*有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

5.酒：酒精刺激会使前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血，变得“体态臃肿”，不仅侵占尿道的空间，就连自身周围的神经也会受到压迫、牵制。通常前列腺在“醉酒”后要经过3-5天才可逐渐恢复。

6.辣：过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状，应尽量避免。

所以男人要想提前预防前列腺炎的形成，需要避免这些伤害前列腺的事发生。日常生活中腰养成良好的生活习惯和饮食习惯，必须戒烟戒酒，注意保暖，加强体育锻炼，增强抵抗力，打造一个健康的体魄才是生活的根本需要。