哪些习惯可以保护前列腺

似乎生活中越来越多的男人饱受前列腺疾病的困扰，让他们和家庭的生活苦不堪言，男人们面对这些有多少难言之隐，我们外人是无法想象到的，所以要知道一些保护前列腺的习惯有什么。才能预防患前列腺疾病。

1.炎症时不作前列腺按摩，禁用尿道器械检查，以防止感染扩散。

2.急性前列腺炎患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病信心。

3.急性前列腺炎患者可适当参加体育锻炼，比如练练42式太极拳等等，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

4.急性前列腺炎患者需注意卧床休息，劳逸结合、充足睡眠，避免过重体力动。

5.急性前列腺炎患者在饮食上应多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。

6.急性前列腺炎患者应避免会阴部受潮湿阴冷刺激，如疼痛剧烈时可服用镇痛药物。

7.急性前列腺炎患者下腹会阴部可采取热敷或热水坐浴。

8.急性前列腺炎患者需适度进行有保护措施的夫妻生活。

男人要正确面对前列腺疾病的存在，它在影响身体健康的同时还给我们的生活带来困扰，所以要预防前列腺就要男人多了解一下保护前列腺的习惯都有哪些，对自己身体健康有利。