六件事情前列腺害怕不要做

前列腺最怕啥?只有知道了前列腺怕什么，我们在生活中避免它怕的事情发生，才能更好的保护前列腺的健康，那么，大家知道自己的前列腺健康最怕你做些什么事情吗？想了解就快来看下文吧。

1.压：坐着时，男性前列腺“压力”骤增，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上，更易导致无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。看来，久坐伤身，真的不单是“传说”。

2.冷：天气转凉，*交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。所以，防寒保暖工作是必须的。

3.憋：正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。健康要多饮水，还要及时去“放水”。

4.烟：调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1—2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对*有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

5.酒：酒精刺激会使前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血，变得“体态臃肿”，不仅侵占尿道的空间，就连自身周围的神经也会受到压迫、牵制。通常前列腺在“醉酒”后要经过3-5天才可逐渐恢复。

6.辣：过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状，应尽量避免。

为了自己前列腺的健康，为了让自己全身的健康都好，希望男性朋友们对今天上文所述的六件事情一定要重视，在生活中避免它们的出现，前列腺的健康更有保证。