中医方面给大家讲述预防前列腺炎的方法

 都了解到男性疾病当中，前列腺炎疾病是相当高发的，形成前列腺炎疾病的病因是很多的，不管怎么样，男性朋友想要身体健康就要做好这个疾病的相关预防，预防前列腺炎疾病的方法很多，我们都要掌握，以便更好的来做好预防，减少这个疾病的危害发生，下面就给大家讲解一下中医上如何来预防前列腺炎。

以下就是中医专家总结的一些前列腺炎的预防方法：

1、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

2、节制性生活。预防前列腺炎，关键是性生活要适度，不纵欲，也不要禁欲。

3、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。

4、避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，应少骑自行车。

5、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。

6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。

7、饮食有节，不过食肥甘厚味，辛辣炙熄之晶，多食蔬菜水果，保持大便通畅。

通过7个方面的相关介绍，关于中医方面应该如何来预防前列腺炎疾病，相信您也已经了解了，男性朋友必须要掌握预防这个疾病的办法，让前列腺炎疾病不再危害我们的身体健康。