合理饮食让男性远离前列腺结石

前列腺结石是一种常见的男性疾病，对男性健康的影响是很大的。在治疗方法上一般中医分为下焦湿热型和阴虚湿热型，要进行辩证的治疗用药。此外，对与前列腺结石还有西药治疗用药方法和外治方法、饮食疗法。其中合理饮食是让我们远离前列腺结石的最关键因素。

合理饮食让男性远离前列腺结石：

1、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

2、勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

3、摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

4、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

5、服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

6、保持活力，以免钙质沉积在血液中。

7、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

8、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

9、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

10、勿服用过多维生素D。

11、若曾为前列腺结石患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

12、患者应了解本身结石的类型。

13、吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

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