男人平常多吃豆成品轻松解脱前列腺困扰

豆成品经肠道消化接收后，会发生一种非凡成分牛尿酚，它可有用按捺雄激素双氢睾酮，然后预防前列腺癌。然则，黄豆的服法要考究，以便当用于植物卵白的接收。

“临床中，大夫常常鼓舞患者多吃点易消化的豆成品，如豆腐、豆皮等。假如家里有前提，最好备有豆乳机，天天早晨喝一杯现榨的豆乳，长时间对峙可降低前列腺癌病发率。”专家称。

前列腺癌对*的进犯往往不易发觉，除日常饮食留意多摄入黄豆类成品外，还应留心其症状。专家指出，前列腺癌早期偶有尿频、排尿辛苦等显示，普通到晚期才显示出典型症状。临床上，将前列腺癌分4期，A期和B期的前列腺病变无症状，C期呈现梗阻症状， D期既有远处转移症状，如骨痛、血尿、肾积水等，又有梗阻症状。

此外，已确诊前列腺炎的老年男性，还应留意本人的生涯起居，忌吃辛辣影响食物，多喝水，防止会阴部遭到挤压、毁伤而加剧前列腺疾病，尤其是骑车要留意坐姿。性生涯要有规则，不要过于频频。50岁以上男性，每半年到男科或泌尿科，做一次血清PSA(前列腺特异抗原)化验，以尽早发现癌变迹象。

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