多吃几种食物可以帮男人预防前列腺癌

癌症给我们带来的恐惧感非常的大，癌症的种类有很多，前列腺癌就是发生在男人身上的疾病，但是我们千万不要让癌症发生，预防对于男人来说非常的重要，那么你们知道预防前列腺癌的食物有什么吗?

橘子

橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C.研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。

龙舌兰酒(墨西哥制的一种烈性酒)

哈佛的研究人员发现每天快速喝上两杯龙舌兰酒可降低前列腺肥大的可能。

椰菜

如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

番茄

番茄和胡萝卜里含有大量维生素

鸡肉

一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。

全麦玉米饼

全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。

食物不光能帮助我们解决饥饱，还能让男人预防很多的疾病，以上这些都是可以让男人预防前列腺癌的食物，而且这些食物经常的出现在男人的饮食中，给男人解决饥饱，还能帮男人解决疾病。