男人多吃葱蒜 可预防前列腺癌有保障

 男性的前列腺疾病现在的发病率越来越高了，虽然它只有核桃般大小，然而一旦患癌就可能给其生活带来严重影响，甚至危及生命。最近的专家们总结了预防前列腺癌的方法。多吃葱蒜适量喝红酒。

美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人，患前列腺风险降低50%。另外，美国德克萨斯大学的研究者发现，每天一两杯红酒也可抑制前列腺癌细胞的生长。有规律的性生活。澳大利亚的科学家对2338名男性调查后发现，房事正常的人患病几率小。

此外，每周自慰5次以上的男性，70岁前患前列癌的风险比自慰次数少的男性降低34%。研究者称，*含有一些致癌物质，常射精有助将其排出。

定期检测PSA(前列腺特异性抗原)。PSA是前列腺癌的极好标志物，主要作为筛查和监测前列腺癌的指标。《英格兰医学期刊》刊登的一项针对6691名男性的研究发现，60岁以上的人，PSA值在2.6以上就要注意。国内诊疗指南则建议，50岁以上的男性，最好每年做一次前列腺癌筛查。如此，才能更早地发现病情。