男人久坐危害大 提防前列腺结石

关于久坐的危害，相信大家一定心里都有数了。是个人都能说出来久坐大概有哪些危害，比如肥胖或者痔疮等。近期研究指出，久坐可以导致男人出现前列腺结石，前列腺结石与炎症都是困扰男人的疾病之一，这里专家提醒，男人如果想避免前列腺炎症等其他疾病，最好避免久坐。

男人久坐危害大 提防前列腺结石

陈先生是百色某装修公司的一名员工，参加工作已经有5年多了，平时上班就坐在电脑前，一坐就是一天，工作量虽然比较大，经常加班，但还不觉得过度劳累。每天都洗澡，天热的时候更是早晚各一次，平时特别注意生殖部位的卫生。和妻子是高中同学，大学一毕业就结婚了，感情很好，也从来没出去“犯错误”什么的。一个事业上小有成就，道德上堪称楷模的好男人。

但是，近半年来陈先生出现了尿频、尿急、尿不尽等症状，被折磨得苦不堪言。一个月前，陈先生来到医院做检查，检查发现患有前列腺结石。陈先生百思不得其解，为什么像他这种打着灯笼都找不到的好男人也会得前列腺结石?

久坐怎会得前列腺结石?

对于陈先生的疑惑，现代前列腺专家解释说：这是坐出来的“男人病”，中医认为“久坐伤身”，久坐是前列腺结石的直接诱因已成为医学界的共识。久坐加上缺乏必要的运动，使男性的气脉运行和血液流通受阻，容易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀。

特别是久坐沙发软椅，对男性生殖健康的危害更大。当臀部深陷沙发中，填充物会包裹、压迫阴囊，使静脉回流不畅，使得男性的整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢，进而导致新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅，淤积于前列腺之中，进而引起前列腺结石。

如今，越来越多的男性加入了“久坐族”的队伍。公司白领、股民、伏案工作者、司机等人群，一天坐上8个小时甚至更久乃是常事。除了“久坐”外，平日里经常长时间站立也会导致男性前列腺长期充血，从而诱发前列腺结石。建议注意适当运动，平时多喝水，不要憋尿。

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