男人性生活该如何预防勃起功能障碍

男人性生活时出现勃起障碍会造成双方性生活的不愉快，毕竟都没能享受到那美妙的性生活，如果女人此刻责怪男人，男人会变得更内疚，这会加重男人的勃起障碍，那么男人性生活时该如何预防勃起功能障碍呢?

1、当出现勃起功能障碍时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

2、戒除手建不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

3、积极治疗可能引起勃起功能障碍的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

4、避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)勃起功能障碍的药物。

5、情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳萎一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

6、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

7、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免勃起功能障碍的发生。

男人出现性功能障碍一定要冷静对待，女人则不要过分责怪男人，多给男人鼓励，多给男人信心，多关心男人，让男人感受到女人的温暖，相信男人会千方百计的克服勃起障碍的。