性生活时射精时间过短怎么办

性问题成为男人越来越重视的问题了，因为很多男人在性生活的时候总是不给力，常常被女人抱怨这也不行那也不行，男人可以在事业上工作上不如意，千万不能在性生活上也不如意，男人能征服得了女人几乎就能征服了全世界，很多男人不能征服女人的原因就是性生活时射精时间过短，这到底是什么原因呢?大家跟小编一起去了解吧!

1、注重婚前性教育与性指导。可以掌握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

2、射精时间短怎么解决?因为性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，因此应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

3、有手淫习惯的男性，应该克制手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。这是射精时间短的解决方法之一。

4、射精时间短怎么解决?生活要有规律，并且加强体育运动。如打太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节。

射精时间太短了对男人不好，可能男人可以享受性高潮，但是女人却迟迟无法享受，每一次都这样只会让女人对男人失去信心，所以男人平时性生活时应该多跟女人交流，了解自己在性方面的不足，再好好的进行改进。