警惕不良的习惯在扼杀你的性功能

在我们身边，有很多的男性都会大量的抽烟喝酒，这样很容易造成身体受到影响，所以平时大家需要注意不良的生活嗜好，全面的进行调理身体，并且在日常生活当中，也要注意保健，有效进行饮食，警惕不良的习惯在扼杀你的性功能。

嗜酒：

长期以来，人们一直用酒助兴和以酒助“性”，所以，在许多人的心目中总是把美酒看成性爱的伙伴，而且，生活中确实有不少夫妻在做爱之前喜欢常规地畅饮几杯。这种做法究竟对不对呢?

酒的主要成分———酒精对*的药理作用大致分为四期：朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期。在前两期内，酒精对中枢神经系统和性神经都起兴奋作用，而且，少量饮些确实有助于消除焦虑和解除身体的疲劳。因此，适量饮酒之后对多数人来说，可以起到助兴和激发情欲的辅助作用。

不过，这仅仅是一个方面。如果饮酒量较大或虽量不大但对酒的耐受性过小，酒精入体内很快进入麻醉期，这时，对中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用，不仅不能激发情欲，反而会导致性欲减退，妨碍性冲动的传递，乃至造成男子勃起困难或阴茎疲软，或引起早泄，而使性交失败。

调查和研究结果还表明，酗酒成性者多为慢性酒精中毒患者。他们的生殖系统程度不同地受到损害，精子成活率显著下降，睾丸酮浓度降低，阳痿发生率达45%—67%。妇女嗜酒会导致性功能紊乱，阴道分泌物减少，性交疼痛，快感和性高潮消失。因此，有人称酒精是破坏夫妻性生活和谐的凶手。

吸毒等不良嗜好：

调查资料表明，吸毒、赌博和对某些药物(普鲁本辛、氯丙嗪、心得安、利血平等)连续长期服用产生了药瘾的嗜药者，也会损害或影响性功能，引起阳痿和阴冷，这是因为，毒品和某些药品可以直接损害生殖器官，抑制性功能，削弱性能力。这无疑会破坏夫妻性生活的和谐，制造家庭的不幸。

茶、海洛因、美散痛等对性功能有何影响?

茶、咖啡和可可等可兴奋中枢神经系统，提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性，对于一般性功能障碍的患者可起辅助治疗作用。经常吸食海洛因和美散痛的男性，可导致血清睾丸酮水平降低，同时血清中的促性腺激素水平也降低，从而可以引起各种性功能障碍，诸如阳萎、性欲抑制等，严重者可以引起男性不育症。

使用大麻早期对性功能的影响，有人认为能增加性感和性交能力，但是动物试验证明，有降低血循环中睾丸酮的水平和抑制精子生成，引起性功能障碍和不育症。但也有人认为，吸食大麻，均可降低血液循环中睾丸酮水平，造成男性阳萎等性功能障碍，停止吸食大麻后，则可在几日内恢复性交能力。

海洛因、美散痛、大麻都是属鸦片类制品，伪禁毒品，应严禁服食。

平时生活中，一定要全面的进行调理身体，并且要注意合理的进行保健，要注意科学进行饮食，并且要注意多锻炼，有效进行护理，日常生活当中，一定要注意戒烟戒酒，要注意自己的性生活方式，全面的进行调养，避免造成更多困扰。