“缺水”也会导致男人性冷淡？

“缺水”也会导致男人性冷淡?我们每天应补充两升左右的水，如果水分摄入不足，身体很容易出现问题。男人在缺水的情况下，*生成就很困难，最终导致精子质量下降、前列腺等一系列男科疾病。下面小编就说一下喝水的学问，很有用的哦!

“缺水”的男人容易性冷淡

男性长期处于缺水状态，会使性器官不能维持正常形态，勃起或充盈受阻，*生成减少。而且，由于营养素和代谢产物不能及时运输，性生活后疲劳感不易消除，并导致性欲减退、性冷淡。

细心的妻子可能会发现，不便秘时，男性的性欲常常较为旺盛。这是因为男性患有便秘，则前列腺会受到挤压而出现局部血液循环障碍，失去性欲。而便秘产生的毒素会使男性出现系列性功能障碍症状，如阳痿、早泄、射精无力等症状。

所以说男人要补水不能缺水。男人在补水时，每天吸收水分总量应为2000毫升左右，除了饮水，还可通过多食用牛奶、汤、水果等来补充水分和营养。最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量，而不是一次大量地喝水。

“事前”喝杯水可提高性能力

另外，性生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果性生活后马上入睡，整个身体会处于缺水状态，导致血液黏稠，引发某些疾病的发生。因此，男人房事前补水很重要。

水的清洁功能，可减轻器官的负担。身体健康了，自然减低性功能障碍发生的几率，让性机能健康正常。同时，身体有足够的水量，才有足量的荷尔蒙，性生活才能满意。在房事前喝一两杯水，男人的性器官勃起时才更有力度，时间才能更长。

男人就算工作在忙，也要注意补水，身体运作离不开水，当*缺水以后，肾脏的排毒能力就会减弱，毒素无法排除，男性的泌尿系统很容易出现炎症，从而影响性能力!