跷二郎腿不要太潇洒，小心影响生育能力

用南宁话我们常说喜欢跷二郎腿的人很“切咧”，调皮，说实在的坐下来后翘起二郎腿确实很惬意，但是从男性生理健康的角度来看，长期跷二郎腿绝对有害无益，甚至可能影响到人的生育能力。

靠在椅背上，跷起二郎腿，风度多翩翩。这是很多男人的经典坐姿，经常跷二郎腿会对男性健康造成很大伤害。一方面，跷二郎腿时间过长，会导致腿部血液循环不通畅，站起来时腿会麻胀，阴囊部位也会出汗、潮湿，影响前列腺健康。

另一方面，跷二郎腿时，两 腿会夹得很紧，阴茎和睾丸被紧紧夹在里面，局部不透气，阴茎周围的温度逐步升高，高温环境会直接“热坏”精子。如果时间过长，还会引起精索静脉曲张，严重者甚至可能影响生育。

二郎腿虽然潇洒，少翘为好。这跟长期坐凳子也是一个道理，会对睾丸造成压迫。同样，长期坐着工作的人，也应该注意保护好自己的“小弟弟”，保持健康的造精能力，锌硒宝和育之缘都可以在这方面起到保健作用。