适合已婚男性的6种食材

不少结婚后的男性会常感觉到自己在性爱方面会出现力不从心的问题，如果大家想滋补身体改善这种情况下面的这六种食材是再适合不过的了，下面就和小编一起看看适合已婚男性提升性能力的食材有哪些吧。

吃这些可以增强男人性能力

婚后选用适当食品，可增强性欲，促进夫妻蜜月愉快。

1、公鸡是常见食品，但是只有公鸡才能更好地促进、激发男子的性功能，因此，新婚期间，千万别用老母鸡煮汤，应该多吃成熟的公鸡。

2、虾仁是高蛋白食品，又是一个完整的个体，其体内激素水平平衡，有利于补充*之需，因此，多吃点虾仁有助于提高性欲，保持良好的性功能，还可以促进男子*的再生。

3、韭菜是天然“伟哥”，古称“起阳草”，男子吃了韭菜，可以助性起阳，强筋举痿;女子吃了韭菜，可以怡情悦志，春心荡漾。

4、牡蛎含锌丰富，而锌是*不可缺少的重要营养素，尤其是新婚夫妇，缺锌可造成男子精子数量下降，性功能下降;女子性欲淡漠、闭经、痛经等。

5、鸡蛋黄中含有大量的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的原料。鸡蛋黄中还含有大量钙，钙能刺激精子的成熟，改善男子性功能。因此，新婚期间要多吃鸡蛋黄。

6、海带含碘十分丰富。碘是甲状腺素合成必需的原料，除了维持甲状腺的正常功能外，还能提高“性”致，增强性欲，因此，新婚期间宜多吃。

上面的这些食材在生活中都是很常见的。如果男性朋友们想提升自己的性能力，想保持雄风依旧，想在性爱中表现更佳，一定要好好利用它们啊。