备孕常识 想精子多起来远离6种美味

很多男生都会遇到少精的困扰，面对少精症，我们应该怎么办，怎么样解决这个尴尬的问题，从而让自己变得更加健康呢，下面就让我们来看一看编者给大家的建议吧，要想远离少精症，杜绝这六种美味吧。

一、烧烤

夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

二、啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

三、咖啡

摘要： 少精症对于男性来说是一种痛苦，既不能满足双方性爱时的快感，同时对于生育有很大的影响，甚至引起不育问题。而生活中有些事物是对精子减少有很大影响的，男性朋友需要慎重!现在就来看看这几种食物都是哪些。

四、豆腐

据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升*中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升*中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。