精子不合格让男人患上不育

孩子的笑声是我们大人的福气，所以生育非常的重要，生活中很多的男人都发生了不育，不育的原因有很多，有的是因为精子不合格，小小的精子却是孕育生命的主角，那么你们知道精子不合格的原因。

年龄。一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0。7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。

吸烟喝酒。吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，*质量的各主要指标都显着降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，*质量下降。

运动。研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。

温度。长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

男人如果精子不合格会导致不育的，以上这些都是男人精子不合格的原因，有了这些保健常识就可以帮助男人预防，远离这些事情发生，男人就可以保护自己的精子，还自己一个做爸爸的权利。