注意三点可远离男性不育

如何预防男性不育?怎么样做才能远离男性不育?随着男性对男性不育的危害深入了解，很多男性已经知道日常做好预防男性不育的重要性。那么男性要保护好自己的生育能力该做好哪些工作呢?下面小编就为大家总结了三大点，一起看看吧。

1、预防男性不育在日常的生活中要多注意观察发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、预防男性不育在饮食方面要注意不能经常性的吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

3、预防男性不育的方法有什么，如果有手淫的情况要适度，合理的安排，不能长时间的手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响*营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

男性不育不管是对男性的身体健康，还是家庭都有很大的危害，男性一定要对此病足够的重视，发现马上及时治疗。此外日常需改掉抽烟、喝酒等不良陋习，远离男性不育。