当心垃圾食品会引发男性不育

  • 时间:2014-12-31

男性不育会引发家庭的悲剧,更会严重伤害男性的自尊心,预防不育症的发生,需要我们在生活和饮食中都事事注意才可以,从饮食的角度上来讲,专家指出,常吃垃圾食品会提升患上不育症的机率。

研究人员发现,“明智”饮食者得精子运动能力会更强,而那些饮食欠佳得男性,其精子在给卵子受精的过程中,幸存下来得可能性不大。

不孕不育是人类疾病中相当严重的一类了,繁衍生息,人类才能够发展,男性不育直接影响生命得延续,那么,男性不育有什么病因呢?

经常食用垃圾食品容易导致男性不育

美国哈佛大学和穆尔西亚大学的研究人员对188名18-22岁男性调查发现,那些经常摄入反式脂肪酸的人,出现不育的风险更高。在参加这项研究前,这些男性 都没有影响精子质 量的其他健康因素,他们的饮食被分为两类:"西式"饮食--富含红肉、精致碳水化合物、糖果和能量饮料;“明智”饮食--富含鱼、水果、蔬菜和全谷食品。 研究人员发现,“明智”饮食者的精子运动能力更强,而那些饮食欠佳的男性,其精子在给卵子受精的过程中,幸存下来的可能性不大。

健康饮食似乎有益于*质量,能提高精子动力,也就是说有更多精子在四处移动,而不是静静地呆在原处。

研 究显示,反式脂肪酸含量较高的饮食会导致精子浓度降低,在精子和*里发现的反式脂肪酸的水平也在不断增加。加斯金斯强调,尽管得出了上述结果,但是仍需 要通过更多科研工作来研究营养和不育之间的确切关系。美国男性生殖和泌尿学协会会长爱德华·金说:“我们目前仍在研究营养对男性生育能力有何影响,不过, 即使是最初的研究也表明,较好的饮食情况与男性生殖健康有正向关系。”

贪吃鱼翅会致男性不育

有专家称,鱼翅易受汞污染,多吃了含汞高的鱼翅,易致不育,慎吃为妙。虽然目前还尚未有直接证据证明这一观点,但是间接证据却非常明显,汞的确会损伤睾丸和卵巢,对雄、雌性生殖细胞造成损害,降低胚胎发育率,有生育力降低的风险。

鱼翅汞污染主要指甲基汞污染,甲基汞有很强的生殖毒性。

全世界工业废汞的排放污染比较严重,早在1995年,世界卫生组织就估计全球每年有1万吨汞排放到环境中,其中50%进入了海洋。近十年来,随着工业化进程,海洋污染只会越来越严重。渔区水域污染了,在渔区中生活的水生动物也都受到污染,尤其是鲨鱼,更易遭到污染。

汞 对生殖系统的损伤,在科学上已有定论。动物实验已经证明,甲基汞可以在小鼠睾丸组织中蓄积,抑制了生精细胞内参与能量代谢的酶类,使得生精细胞的dna合 成减少,导致精子数量减少,畸形精子增多,受精率降低,这意味着生育力的降低。此外,对职业性汞接触人群的调查也发现,男性血液含汞或者*含汞量高,与 生育力降低有密切有联系。

汞也能干扰雌性动物卵 巢的细胞周期,造成细胞能量代谢异常,导致卵巢排卵和激素分泌异常。汞还极易通过胎盘直接损伤胚胎或胎儿,造成神经系统发育迟缓、胎儿畸形甚至死亡。针对 日益严重的海水汞污染,美国食品药品监督管理局(fda)2002年建议孕妇和育龄妇女避免吃鲨鱼。

追求美味,但也要保证安全。专家建议,要慎吃被污染的鱼翅,有关部门须从源头上严格把关,避免污染食品流入市场,使不知情的老百姓受害。

此外,专家提醒朋友们,长期嗜食棉籽油、烟、酒等食物也可导致精子数量和质量下降、性欲减退而诱发不育。其中,食用棉籽油引起不孕和不育已经得到临床和实验研究的双重证实,因此应尽量避免食用。

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