专家介绍：如何才能拥有健康的精子

随着人们生活质量的提高，人们也越来越关注身体健康,，但是因为生活习惯的改变，越来越多的身体健康问题也开始出现。男人要怎样做才能够拥有健康活力的精子呢?下面就给大家介绍一下男人养出活力精子的秘技吧!

生精细胞始终处于快速分裂状态，而男性从胚胎中后期一直到老年，会连续不断地生成精子。在快速的生精过程中，各种有害因素产生的危害作用在蓄积和累加之后明显增大。

容易受伤的精子从精子生物学特性来看，精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中，由于细胞质脱逸，胞浆中DNA修复酶丢失，使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。

因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。在*各种细胞中，只有精子具有这样的特性。另外，与其他各种细胞相比，精子对有毒物质更为敏感。