男人遗精会不育吗 哪些方法能够治疗

男人如果是出现遗精的情况下，会不会导致自己出现一些不孕不育的一个磕头呢？其实有些男人频繁的出现遗精，也是非常担心自己的身体的，这样长时间坚持，也会影响自己的夫妻生活，甚至会自己的心理上面也是接受不了的，那么我们大家就来该来看看，哪些方法才可以治疗男性出现遗精的。

遗精导致不育

每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的。

其实男性遗精是正常的生理现象，男性偶尔遗精对生育没有什么影响，若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，出现性功能障碍而造成不育。这就比较的严重了，所以自己的身体一定要小心。

另外，过频的遗精，也会使*产生发生异常，使精子在*中密度降低，影响正常受孕。真正的病态性遗精是指一周数次或一夜数次遗精，清醒状态下因性意念发生遗精，或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。

如何治疗遗精?

下面介绍几种简便易行的方法：

1、静力半蹲站桩法

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。

2、仰卧收腹臂腿上举法

取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。

3、自我按摩法

用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴和肾俞穴，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

4、提肛运动法

坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。

一般来说，男性在出现一定的时候真的是非常危险的，但是在青少年的时候也是非常正常的一种行为的，大家还是没有必要去恐慌的，看看是什么样的原因而导致的，如果是轻微的，不需要治疗，慢慢的就改善，平时的时候尽量的应该不要做一些手淫之类的，一些不良的生活习惯就行了。