春节心血管病养生 9款健康食物推荐

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本身身体健康的人群，可能只会出现胸闷气短的反应，但是本身就有心血管疾病的人群，反应会更加严重，会导致原油的心脑血管疾病复发或者恶化，因此这一类人群要减少雾霾天出门的时间，避免在雾霾严重的日子里晨练，尽可能的呆在室内。

2、潮湿寒冷的雾气会刺激血管，导致痉挛

天气突然变冷会让心血管疾病加重，容易突发心梗死。雾霾天早晚温差大，当潮湿寒冷的雾气突然被吸入温暖的*时，体内的血管无法适应突如其来的低温刺激，很容易发生心脑血管容易收缩痉挛，血管痉挛会使血管腔变狭窄，阻碍血液通过，另一方面血管痉挛会导致血流加速、压力增高，最终造成血管堵塞，血管一堵塞，就容易发生心脑血管供血供氧不足，严重的出现血管斑块破裂。