除夕饭后就犯困 哪些食物在做怪

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2.KTV

年轻人聚一起很多会选择KTV，唱K前不适宜吃得太饱，否则声音就不会洪亮，并会影响健康。建议饭后1小时再去K歌。唱前最好先"热身"，先选一些易唱的歌，唱两首后便停止，让声带小憩，K歌过程中要注意护嗓。K歌过程中随时注意补水，除了白开水，还可以喝菊花茶、蜂蜜水等饮料，切记唱完以后不要立马喝冷饮或者啤酒，这样对嗓子不好。